“肝毒”太深，“脸上”有3种表现，排除肝毒，按一穴、吃三蔬( 二 ) 调理|穴位|学会|手腕|神门穴

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二忌：动怒经常发脾气，动怒，会让肝气横逆，导致肝火旺盛；而肝火旺盛，人便更容易发脾气。如此恶性循环，肝脏怎能健康？其实，肝喜条达。也就是说，肝气宜保持柔和舒畅，升发条达的特性；这样才能维持其正常的生理功能。
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三忌：贪杯喝酒伤肝，人人皆知！所以，想要养好肝，一定要谨记，不贪杯，少喝酒。不论是啤酒、红酒、白酒.....任何酒饮，都要杜绝，不贪杯。此外，再喝酒的时候，要注意不要空腹，并且，小口慢喝，切莫一口闷。喝酒的你，还要注意，边喝边吃，吃点红绿搭配的蔬菜，有助于加速酒精代谢，减少其对人体的危害。
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四忌：久坐久坐更易让肝毒淤积，迈开腿，多运动，可促进肝脏排毒，也更利于肝脏健康。运动，可使血液循环加快，也会变得很顺畅，可改善体内气血瘀滞问题，有益滋养肝脏。散步，有助于“散心”，疏解心理压力，消除不良情绪，减轻肝脏的负担。