血管保养的小妙招，让你的血管越来越年轻!( 三 ) 激素|学会|菜农|辨认|区分|黄瓜

研究结果表明：接受钙剂补充或钙剂联合维生素D的参与者，与安慰剂各组参与者相比，他们的心血管事件风险或死亡风险并未存在统计学差异，饮食中的钙摄入水平或钙剂的补充水平和心血管疾病的死亡风险间并不存在量效关系。Mei Chung教授表示：可耐受的高水平钙摄入量（2000～2500mg/d）与一般健康成年人心血管疾病的风险可能是不相关的。
5.心衰患者可以放心喝咖啡吗？近日，JAMA旗下的子刊 JAMA Intern Med在线发表了Priccila Zuchinali等人的研究，旨在比较高剂量咖啡因对心衰患者室上性或室性心律失常的影响。
来自巴西的研究人员表示：既往研究中，咖啡因致心律失常的作用是有争议的。他们的研究纳入了51名中至重度心脏收缩功能障碍（左心室射血分数小于45%）的慢性心衰患者，纽约心脏协会心功能分级为I～III级。实验组患者5小时内共摄入了500mg的咖啡因，对照组则在相同时间内摄入同等剂量的乳糖胶囊。