心脑|痰湿浊不化，疾病不断！一种调理思路，解决多个脏腑危机，缓三高( 二 ) 治病新思路今天的节目要从一

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第二位观众是痰湿体质，可以用具有健脾去湿、化瘀消斑作用的小方子：心脑同调化瘀糊。
2.心脑同调化瘀糊
【组成】茯苓6克、生山楂6克、红曲10克
茯苓健脾祛湿；山楂活血化瘀、助消化；红曲可以辅助降脂。
【使用方法】可以直接做成养生糊，也可以磨成粉做成糕。
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【心脑|痰湿浊不化，疾病不断！一种调理思路，解决多个脏腑危机，缓三高】第三位观众有血脂高、脂肪肝的问题，她不仅要活血化瘀、祛痰祛湿，还要注意调气，如果有气虚、气滞、气郁的问题，就如同清除垃圾的工人没有力气或者心情郁闷一样，运送垃圾的速度也会大打折扣！
专家推荐可以调气机、通心脑的三花蜂蜜饮。玳玳花理气活血；荷花理气；合欢花解郁安神，使人心情舒畅。有气滞气郁、气虚的情况，可以用这个代茶饮调理一下。
3.三花蜂蜜饮
【组成】玳玳花10克、荷花10克、合欢花10克
【使用方法】开水冲泡后加少许蜂蜜调味，糖尿病患者不加蜂蜜。
【温馨提示】鲜品效果更佳，在夏季前可以用荷叶代替荷花，荷叶具有降脂的作用。
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