感染|春季咽喉不适千万别硬撑，严重可诱发肺炎这类自己难受

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这类自己难受，别人也遭罪的情况
都是上呼吸道感染
导致的咽部、喉部炎症爆发造成
但总有人认为
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实际上
这情况放任不管会诱发肺炎
甚至声带息肉等严重后果
为了自己身体和他人健康着想
强烈建议你仔细阅读全文
为何上呼吸道疾病总发生在春季？
①适合病原体流行
春季温度、湿度都开始回升
这为病毒细菌繁殖流行
提供了绝好的条件
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②免疫力低下
忽冷忽热的春天
气温的大幅变化
让人体调节机制跟不上节奏
很容易肝火过旺
诱发上呼吸道不适
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那就是吸烟！
吸烟有害人体大家都知道
尼古丁、焦油等物质
会进一步损伤呼吸道黏膜
加剧病情
可见，现实生活中
很多人都没把上呼吸道感染当一回事
都是得过且过
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不治疗的风险
①发展成慢性病
正常情况下
咽喉粘膜表面有一层分泌物附着
是咽喉保湿、杀菌、抗感染的屏障
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反复清嗓会让咽喉黏膜受损
导致急性病发展成慢性病
例如慢性咽炎
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②引发声带息肉
根据机械创伤学说
清嗓子时声带剧烈震动
会让它血管扩张、通透性增加
容易导致局部水肿
当水肿加剧，可形成息肉
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还有炎症学说
如果声带长期处于炎症状态
造成黏膜长期充血
也会形成息肉
③恶化成气管炎或肺炎
当上呼吸道疾病长期不愈
病原体可能会从上呼吸道
传染至下呼吸道
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从而感染气管或肺部
造成气管炎或肺炎
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所以当出现上呼吸道感染的症状
无论是咽炎、扁桃体炎
还是咳嗽痰多、咽喉肿痛
都应及时治疗
如何治疗
①如果是常见的感冒症状
咽痒、灼烧感、咽痛、声音嘶哑、多痰
主要以缓解症状为主
可遵医嘱选用副作用小的中成药治疗
达到清热疏风、解毒利咽、止咳祛痰的效果
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②对于气候环境引起的肺热咳嗽
咳嗽、咳痰
除可用中成药缓解症状外
还需根据感染病原菌进行针对的抗生素治疗
③对于最常见的咽炎
最好及时缓解症状
避免发展成慢性咽炎
日常如何预防上呼吸道感染
①做好防护
无非就是在人群密集处
一定要带好口罩
回家后及时洗手
②提升抵抗力
保持均衡且清淡的饮食
可适当加大饮水量
多运动、规律休息
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总之
如果你在最近感到咽部不适
千万别拖着
别让普通炎症变成不可逆的伤害！
参考资料：
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【感染|春季咽喉不适千万别硬撑，严重可诱发肺炎】[3]关文达. 臭灵丹酸抗流感病毒及抗炎作用机制研究[D].广州中医药大学,2017.