鼻孔|老是挖鼻孔的人，可能会面临这3个后果，手下留情好不好？如何是好？恭喜你

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正文世界上有从来不抠鼻子的人吗？
就算有人跳出来说“是！有！” ，我也不会相信！
“抠鼻子”被认为是不雅行为，但几乎每个人都私下偷偷挖过，那种痒痒的感觉，可能会让人欲罢不能，越挖越上瘾。
但是你可别不信，有人对“抠鼻子”做过一些研究。
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一、总是忍不住挖鼻孔？这是病！据资料显示，人类“抠鼻孔”的历史，已超过6000年。
有人说“挖鼻子会使鼻孔会越来越大” ，从人类进化史来看，现代人的鼻孔似乎真的比古代人的大。
鼻孔大小的变化，被罗兰·弗雷特记录在《挖鼻孔史》中：
猿类5.3 ，南方古猿7.5 ，黑猩猩8.2 ，现代人9.5……
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随着挖鼻孔研究的深入，挖鼻孔的定义就出来了。
《挖鼻史》记载：“挖鼻是从鼻腔中取出鼻垢或鼻涕，用拇指和食指夹住，卷成小球状物体，然后吞咽，涂抹在某处，或随手弹出的技巧。 ”
罗兰·弗雷德，还把抠鼻孔的过程，分为挖、揉、弹三个步骤。
人类为什么要抠鼻孔？一是因为鼻孔不舒服，二是因为强迫症...
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第一个原因，我们很熟悉。
鼻子有异物感，就会痒，或者有太多的鼻涕和鼻息肉。
如果鼻孔堵塞，通气不畅，就会不自觉地用手抠鼻孔；
第二个原因，不是意识控制，而是潜意识控制。
1995年，美国学者詹姆斯杰斐逊 (James W. Jefferson)和特雷弗汤普森 (Trevor D. Thompson)对挖鼻孔进行了研究：
他们将这种“挖鼻孔直到手不离开鼻子，甚至拔掉鼻毛和鼻血”的行为称为强迫隆鼻综合征。
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他们从心理学角度解释说，这可能是一种强迫行为。
一些研究发现，在鼻子的结构中有一种叫做：海绵状粘膜下静脉丛的组织。
当人感到紧张、焦虑、激动等情绪波动时，就会充血、肿胀，使鼻子发痒，人就会情不自禁地抠鼻孔。
二、停不下来，或造成3种伤害但是，虽然抠鼻孔很爽，但是时间一长，健康风险也不少。
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我们举三个例子：
1.鼻腔感染
人们的手指，携带着大量的细菌和病毒。
当他们挖鼻孔时，他们会把细菌和病毒带到鼻孔里，引起鼻腔感染。
2.损伤鼻毛鼻粘膜
鼻毛，可以防止灰尘和病原体进入人体，经常抠鼻孔，容易造成鼻毛脱落，损伤鼻毛，使人体失去保护屏障。
另外，鼻腔内有一层富含毛细血管的鼻粘膜，非常脆弱。
经常抠鼻孔会损伤鼻粘膜。
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3.肺炎风险
利物浦热带医学院的一项研究发现，肺炎细菌可以通过皮肤和鼻腔传播。
如果用沾有肺炎菌的手指抠鼻子，肺炎菌的传播会越来越快。
这也是我们在新冠肺炎提倡，不要用手摸鼻子和嘴巴的原因。
三、用科学的方法清理鼻腔既然不能经常用手指抠鼻孔，鼻子不舒服的时候应该怎么清理？
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一般来说，不同的人有不同的鼻腔清洁方法。大多数人可以用温水清洗鼻孔。
具体步骤如下：
取适量37℃左右的温水，倒入干净的容器中，用手将温水捧在鼻孔前，用鼻子轻轻将温水吸进鼻腔，立即将温水吸出。
重复上述动作3-4次，即可完成鼻腔清洁。
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对于鼻炎患者或鼻塞严重的人，建议用生理盐水冲洗鼻孔。
具体步骤如下：
取一个体积约300ml的水杯，加入4-6g非碘盐，搅拌均匀，将配制好的生理盐水倒入洗鼻器中，把头微微侧开，一个鼻孔在上，一个鼻孔在下，用洗鼻器冲洗鼻腔顶部的鼻孔
上下改变鼻孔的顺序，再次冲洗。
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