经常放屁是因为肠道不好吗？如何避免臭屁的尴尬？一文给你讲清楚茶匙|葱叶|鸡粉|豆芽|白芝麻

先来看一个很有趣的事情，前几天办公室小李过生日，因此收到了来自男朋友的一束花，办公室的同事纷纷表示“恋爱的酸臭味真的让人无法接受啊！”正当大家打趣小李的时候，小张突然发出疑问“我怎么真的闻到一股臭味？是不是有人放屁了？”面对这尴尬的问题，大家纷纷表示都不是自己，然后迅速散开做自己的事情。想必这个尴尬的场面很多人都遇到过，有的时候自己也控制不住自己从而放了一个屁，最尴尬的是这个屁很臭。同时也有人问医生，我每天放很多个屁是不是因为肠道不好啊？
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不一定就是胃肠道不好导致，详细的往下看。屁是我们内部无处安放的气体，一般情况下屁多是因为吃进去了很多空气，比如喝了太多的汽水，抽了很多烟、嚼了很多口香糖等等。也有可能和吃饭太快导致的，或者还是吃了很多产气的食物，比如红薯、萝卜、豆制品、奶制品、栗子等等。所以说屁多不是什么严重的问题，有屁找个没人的地方放了就行。如果大家除了屁多，还伴随着腹痛腹泻、肚子一直咕噜噜响的症状，那可能还是胃肠疾病引起，需要去医院进行检查。
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一个人独处的时候，屁当然是“一放为快”的好，不过在公共场合或者是某些严肃的场合，这确实会令人尴尬，甚至是影响到自己，尤其还是臭屁，那场面是真的是大写的尴尬！那问题就来了，怎么吃才能放一个不臭的屁呢？说出来你可能不信，打嗝和屁本质上没什么差别，就是排放的位置不一样罢了，而屁之所以是臭的，是因为屁中含有1%的硫化氢，也就是化学中所学到的臭鸡蛋味，很多食物都含有硫，比如红肉、菜花等等，很显然这些食物吃多了屁就会更臭。
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而大家想要屁不臭之外，除了少吃肉，还可以试试这么做。第一点就是减少进入消化道的气体，比如吃饭时细嚼慢咽、不喝或者或者少喝碳酸饮料、不要抽烟、不要嚼口香糖等等，这些习惯都会减少气体进入消化道，那么你的屁自然就会少。第二点就是注意饮食调节，我们身体内部绝大部分的屁都是有体内的细菌对没有消化的食物残渣发酵而来的，所以经常吃容易产气、含硫的食物，臭屁多也很正常，所以说少吃点猪肉、大蒜、韭菜、红薯等食物，你的屁就不会那么臭。
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【经常放屁是因为肠道不好吗？如何避免臭屁的尴尬？一文给你讲清楚】有人说在重要的场合，实在是不能放屁，那我把屁憋回去会不会对身体有影响呢？首先屁不会凭空出现，所以它也不会凭空消失，被你憋住的屁它会找到另外一个出口而释放。比如随着血液循环它来到了肠道，在慢慢进入肝脏，在慢慢达到肺部，最后伴随着呼吸而排出体内，没错，这就是传说中的“嗝屁”！有人说这好恶心啊，确实恶心，但是对人体没什么害处就是了。还有人要问了，如果这个屁是很臭很臭的那种会怎么样呢？不怎么样啊，就是你的口气出现很大的异味，那真的是放屁还要尴尬啊！所以说大家出席正式场合的时候，尽量吃的清淡些，避免造成尴尬。