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健康谣言:少吃多餐养胃?文章插图
【吸收|少吃多餐养胃?】对于某些肠胃不好的人来说 , 医生会给予这部分人少食多餐的建议 , 主要是针对胃肠功能减退的老年人 , 以及一些有胃病的特殊人群 , 但这并不是针对所有人的进餐建议 。
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这是胃和肠 , 是人体消化系统内的一对好兄弟 , 身体需要的营养几乎都通过他们进行消化和吸收 , 是人体营养吸收的核心 。
科普来源:
@复旦大学附属中山医院
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