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5、控制好体重
太胖的人皮肤会被撑得比较松弛 ， 在上了年纪以后会导致皮肤失去光泽 ， 变得松松垮垮的 ， 很难看 。 所以 ， 建议大家在平时一定要控制好体重 ， 不要让自己太过肥胖 ， 否则年纪大了以后 ， 会比同龄人更显老 。


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其实 ， 看上去比同龄人年轻 ， 也不完全是要靠皮肤状态 ， 还要看一个人的心态是否年轻 。 当然 ， 如果你想要让自己的皮肤状态更好 ， 更不显老的话 ， 上面这5件保养措施 ， 一定要做好 。 当然 ， 一定不要想着等自己老了再去做 ， 而是要从现在开始做起 ， 一旦等你老了再去护理就晚了 。


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【明明年龄大却不显老是为何？若你能保持5个习惯，年轻也会青睐你】

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