医生提醒：想要用维生素E淡斑，一定要找对方法，不要盲目跟风

原标题：医生提醒：想要用维生素E淡斑，一定要找对方法，不要盲目跟风
“黄褐斑被称为美丽杀手，它在成年女性中发病率高达35%——50% ，据不完全统计，每4个人中就有1位女性脸上有黄褐斑，全球有约27%的人存在黄褐斑问题。 ”
关于淡化黄褐斑，一千个人有一千个方法，其中争议性比较大的就是最近比较火的维生素E ，关于它的评价有好有坏，有人觉得在服用了维生素E之后，自己脸上的斑确实是变淡了，也有人觉得用维生素E淡斑只是一个噱头，下面我们就来详细说一下关于维生素E淡斑这件事吧。

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维生素E淡斑的原理
祛斑原理一：维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成，达到美白祛斑的作用。
祛斑原理二：维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。
祛斑原理三：维生素E是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，有抗氧化的作用，能够抑制黑色素的活性，从而达到淡化斑点的作用。

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虽说维生素E是可以起到淡化色斑的作用的，但是在使用方法上大家还是要注意一下，否则也会给身体带来不可逆的伤害。
因过量口服维生素E淡斑造成肝硬化的真实案例：
42岁的郭女士每每谈起这个事都有些后怕，她说自己脸上长斑已经3年多了，想过很多的办法淡斑都没有什么效果，最近听说大家都在用维生素E ，她就想着自己也尝试一下。
一开始的时候是1天吃1粒，坚持了半个月，并没什么效果，于是开始加大药量，最多的一次郭女士一天吃了差不多有10粒，这样的服用方法大概持续了2个月之久。
突然有段时间郭女士早上起来的时候嘴巴都会发苦，整个人的面色也是很晦暗，于是去县里医院检查。
验血,B超这一套流程下来才发现是肝脏出了问题，检查结果显示肝脏弥漫性损害，脾大，门静脉增粗，最终确定为肝硬化，随即前往市里医院入院治疗。
接诊的医生见到郭大姐的时候，就问她是不是吃了维生素E ，还跟她解释说这已经是接诊的第2位因为过量服用维生素E导致肝硬化的患者了。
好在郭大姐发现的早，住院1个月后，脾脏逐渐恢复正常，只有转氨酶还稍微高一点。