荞麦：健脾消肿
薏苡仁：消肿，健脾祛湿
- 体内存|对乙肝，你了解有多少？
- 醋泡葡萄干|葡萄干和它一起泡，喝上7天，体内毒素扫光光，肝脏越来越干净！
- 冬寒菜|农村3种野菜，食药双全，第2种用来洗澡，能除风祛湿，你认识吗
- 异常|当体内血管发生堵塞时，身体会出现这6种异常表现，别忽视
- 益肾固精|想长寿，这两样是根本！常吃一茶一豆一粥，调养效果好！大寒后别忘吃！
- 营养师|祛湿最厉害的,不是薏米红豆,而是不起眼的它不出7天湿气全无
- 蜂蜜|菊花和此物是“天生一对”，经常泡茶喝，养肝明目，越喝越健康
- 毒素|以下5种蔬菜是体内毒素的天敌，清除并帮助排除毒素，你认识吗
- 寒气|泡脚自然风干寒气易进入体内
- 代茶饮|救命的马齿苋，大多人都知道吃不知道作用，今天一次性告诉你！