苯草酸|30岁阿姨得了癌症，原来是每天吃2种食物，大家每天在吃野菜|水芹菜|灰灰菜

现在患癌症的年龄趋势越来越年轻化，这主要都是因为日常的生活习惯和饮食方便不健康导致的，下面就给大家说两种患癌率超高的蔬菜，以为一定要少吃或者不吃。
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就是用胶带捆绑帮出来的蔬菜不要吃，或者在吃的的时候将胶带的部分整个的都切除掉，吃其他的部分的也行，因为我们在捆绑蔬菜的时候并没有统一的达到食品标准的捆绑蔬菜用胶带，所以市面的胶带都是一种工作用的东西，就是塑料膜和粘合剂，而这个粘合剂是含有大量的甲醛的，不要觉得危言耸听，其甲醛的含量可不低呢，吃多了不得癌只能算是侥幸。
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还有一种就是蕨菜，早在十多年前，就被各大新闻媒体所争相报道，说蕨菜含有大量的致癌物质，并不是商家们所描述的那样，既养生又健康有处于长寿的山珍，而是一等一的致癌蔬菜。其含有的苯草酸和黄碱醇类的化合物，以及橡黄素之类的物质都是有明确记载的致癌物质呀，所以还在傻傻的把蕨菜当做山珍的朋友们一定要小心了，千万不要在吃了。
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除了要注意饮食的健康以外，我们还要在平时多加强一下锻炼，避免疾病找上门来。