何汉琴,吴绮楠
大足区人民医院内分泌科
新型冠状病毒感染汹汹而来,对于糖友来说,的确是一个不小的挑战,尤其糖友中年龄40岁以上、老年患者居多,是新型冠状病毒感染的高危人群,患病后很容易转为重症,因此,需要多加防护。
为帮助糖友们安全度过疫期,以下温馨提示请务必牢记。
首先,防止病毒“上身”的保护伞就是加强防护,避免外出,戴口罩,勤洗手,多通风,多饮水。
其次,规律生活、均衡膳食,合理营养,适度运动,多种方式(清淡饮食,避免油炸;三餐定时、定量,低脂低糖摄入,优质蛋白质,营养合理多样化;中等强度运动,每周150分钟,规律作息,克服焦躁情绪,按医嘱坚持服药并定时开药随访),管理好血糖、血压、血脂长期、平稳的控制在目标范围内,是这场持久战的基础。
除此之外,为避免高血糖或低血糖等不良事件。稳定的糖友每周监测2-4次空腹或餐后2小时血糖,用胰岛素或合并多种并发症的糖友至少每天监测空腹和晚餐前血糖;无合并症的糖友建议空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L,非空腹血糖
糖尿病人是否可以接种新冠疫苗
文章插图
疫苗接种小Tips
文章插图
注意:保持接种局部皮肤的清洁,避免搔抓接种部位;如出现发热、皮疹等不适症状时,请及时就医并报告接种单位。
【 疫苗|糖尿病人是否可以接种新冠疫苗?医生的专业科普说明白了】总结以上,加强防护,规律作息,坚持服药,接种疫苗,定期随访,在提高警惕的同时放松心态,乐观积极,我们一定可以战胜病毒!
- 外资企业|康泰生物13价肺炎疫苗“低价”上市“抢食”70亿市场份额
- 初筛|朔州通报:一人核酸初筛阳性,复核阴性,不排除疫苗污染可能
- 维生素b12|糖尿病人该补充什么维生素
- 奥密克戎|辉瑞启动新版疫苗临床试验,称为奥密克戎“量身定做”
- 妈妈独自带4个孩子去打疫苗,看到这画面,网友感叹:大写的佩服
- 接种|国家卫健委:累计报告接种新冠疫苗297345.9万剂次
- 赵昀|宫颈癌关注月:专家提醒要尽早接种HPV疫苗并定期筛查
- 疫苗|义县召开新冠疫苗接种工作推进会议
- 预约|四价九价HPV疫苗预约“秒满”
- 谢永利|山西朔州1人核酸初筛阳性,复核为阴性,不排除疫苗污染可能