『Kiki丸子』好喝不胖的减脂餐!西兰花菌菇虾仁汤
这道西兰花菌菇虾仁汤 , 做法简单 , 汤汁鲜美 , 低脂低卡 , 好喝还不胖哦!
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西兰花菌菇虾仁汤
?食材准备:西兰花小朵、鸡蛋1个、虾仁10个、海鲜菇小把、蟹味菇小把、料酒1勺、胡椒粉、盐
?做法步骤:
1.虾仁洗净加料酒和黑胡椒腌制5分钟去腥 , 鸡蛋打散,菌菇切段
2.热锅炒好鸡蛋 , 捞出备用 , 另起锅放菌菇翻炒至软出汁 , 加1碗水烧开
3.加入虾仁、西兰花、鸡蛋碎煮2分钟 , 撒少许盐调味即可
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真是汤汁鲜美 , 喝一口就爱上了!
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