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炸鸡
炸鸡不仅是高油脂食品 ， 也是用盐腌制的食物 ， 在经过高温油炸之后会产生很多的有害物质 。 而且它含有的高胆固醇是坏胆固醇 ， 不仅会让形成高血脂危害血管 ， 还会让人变胖 ， 特别是炸鸡是激素养大的速成鸡 ， 对身体影响很不好 ， 所以喜提垃圾食品称号 。
【健康：公认的垃圾食品有哪些？十种被称为垃圾食品的食物，让人吃到上瘾】可以说 ， 这些垃圾食品 ， 每一个都让很多人欲罢不能 ， 吃完还想再吃 。 说的严重点 ， 就是“上瘾”了 ， 而能够让人上瘾的食物 ， 不管是什么 ， 都应该少吃 。

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