感冒经常不吃药硬挺着对身体好吗？第一眼看这个问题的时候

第一眼看这个问题的时候，看成了：感冒经常不吃药「硬挺着身体」好吗？

还琢磨了半天，硬挺着身体什么地方……
咳。
好了现在看清了，让我们来开始今天的回答吧。

图片来源：《工作细胞》
正常情况下，你身体产生的抗体， 3～5 天就可以把病毒干掉。
所以，吃不吃药的差别，用一句话总结就是：

但是！
我知道你看到这一定会有个疑问：
丁丁医生啊，病毒虽然可以自己清除，但感冒伴随的症状很难受啊，而且还会持续很久，怎么办呢？
这时候，你有两种选择：
如果没有特别不舒服，可以耐心等着症状消退，多喝水多休息就行。如果觉得很难受，影响了工作学习，可以选择一些针对性的处理方式缓解。
也就是说，虽然不用「抗病毒」，但是为了更舒服，你可以选择吃一些单一成分的药，「对症下药」。
下面就来讲讲怎么下药：

发烧：体温 38 ℃ 以上，可以选用对「对乙酰氨基酚」或「布洛芬」这两种药来退烧。
这两种药是使用最广泛的、最安全的退烧药。也用于缓解其他疼痛如头痛、牙痛等。
需要注意的是，儿童吃药的剂量是按体重计算，成人的剂量则是按照临床试验总结出来的，用量一定要注意看说明书。
2. 咳嗽有痰：可以选些化痰的药。
但，不推荐吃止咳药，因为咳嗽其实是人体排痰的一种正常生理反应。
如果强行用止咳药止咳，可能会导致痰里的病原体感染到肺，形成新的感染。
也就是说，咳嗽不会咳出「肺炎」，不咳嗽反可能会加重你的病。

实在咳得厉害，要在医生明确诊断引起咳嗽病因后，然后再针对病因用药。
3. 鼻塞、流鼻涕：可以选用生理性海水盐鼻腔喷雾器护理鼻子，或者通过吸入热水蒸汽的方式缓解鼻塞。
4. 嗓子疼：可以选择用淡盐水漱口。
如果淡盐水也不能缓解，润喉糖也可以缓解此症状。实在痛得厉害，也可以使用对「对乙酰氨基酚」止痛。
如果以上症状都有，就可以吃含「解热镇痛 + 缓解鼻塞 + 止疼」的复方感冒药了。
总之，再强调一遍，对于感冒用药来说，不需要吃抗生素＆抗病毒的药，但是如果你觉得硬挺着不舒服，可以针对症状下药。

最后，为了避免大家采坑，对于如何买药，再提醒两句：
1. 买单一成分的药，蹲下来找
因为单一成分的药通常比较便宜，利润不高。药店大多会将它们放在货架的最下层、最不显眼的位置上。
2. 仔细看药品说明书
很多药店里除了药师和店员，还有很多药厂的促销员。他们推荐给你的药品，可能没用还贵。
一定要仔细看店员推荐的药是不是针对自己的疾病，不要被忽悠了。
3. 选正规大品牌的药
大品牌、口碑好的公司或药厂生产的产品，这样药品质量更有保障一些。
不过就算吃了药，这三个字也千万别忘：

当然，前面说的主要是针对普通感冒。
如果你是流行性感冒，除了一般症状，还伴随着腹泻呕吐、高烧不退、浑身酸痛、厌食恶心等严重情况。
那可能就需要马上去医院就医了。必要的话还需要隔离、卧床休养。
今年大规模传染的流感似乎还没有来，今天就先不展开讲了。如果有新流感发生，我会第一时间给大家科普的。
不过，不来是最好的。毕竟：

内容参考丁香医生科普文章：
感冒咳嗽、鼻塞怎么办？药师教你对症下药作者：冀连梅执业药师「问药师」创始人、《冀连梅谈：中国人应该这样用药》作者
感冒药没吃对无效且有害！避开这 4 个用药误区，轻松应对感冒 - 丁香医生

■来自的网友回复
感冒在目前约定俗称的语气下
指的是「由病毒引起上呼吸道感染」
在病程上属于自愈性疾病
就是我们临床上常说的那句
「小伙子，幸亏你来得早，再来晚点

■来自的网友回复
“感冒”约等于病毒感染，其他的答案里都是这么回答的。
“硬挺着”约等于很难受，但可以坚持。
大家都说到了，吃感冒药缓解症状，吃不吃药病毒感染都是一周左右好。
但是，你确认你是“感冒”吗？你确认你就是“病毒感染”吗？
你确认你“硬挺着”的症状，仅仅是流鼻涕、头疼、咽痛吗？
很不舒服的时候，还是建议去看医生。
万一你是特殊的病毒感染，已经快呼吸衰竭了呢？
万一你已经是细菌性的肺炎了呢？
万一你都快脑炎了呢？
万一你其实是咽喉感染就要窒息了呢？
万一你连细菌感染都挺过去了但留了后遗症呢？
症状轻微、可控，坚持一下还可以。
3-4天都没缓解，还要“硬挺着”就不太稳妥了。
重视疾病，珍惜身体，小心驶得万年船。
■来自的网友回复
上面的大佬们已经说了，「分清楚是不是感冒是必要的」。我就在下面说一下「在什么时候必须就医」。
一个人是否只一般的自限性的感冒，即使是临床经验丰富、学术水平很高的医生也不能总是准确分辨。因此，以下列出的只是一个大概的情况。
出现以下情况，务必争分夺秒就近送急诊：1.意识模糊，或呼之不应；
2.呼吸困难，或呼吸明显费力、口唇发紫。
（就近！就近！就近！上面这两种是很危险的！！！）
出现以下情况，就应该去看医生了：1.体温超过38℃，冷得发抖、失去食欲；
2.患有肺部疾病者发烧，比如肺气肿患者、哮喘患者发烧；
3.持续咳嗽10天以上没有改善；
4.咳嗽伴胸痛、咳嗽伴呼吸困难或咳血；
5.意识改变，行为反常，有古怪的举动；
6.鼻塞、流鼻涕2周以上没有改善；
7.身体任何部位有肿胀的迹象，比如脸肿了，眼睛肿了，耳根肿了，膝关节肿了，上腹摸到一个平时没有的大肿块了，肚子胀大了；
8.耳朵疼，按压耳根很疼，或听力受损；
9.眼睛发红或分泌黄色粘稠物；
10.小于四个月的孩子；
11.近期去过疫区、接触过疫水，或亲密接触过家禽、候鸟、野生动物等。
（参考自uptodate患者教育：咳嗽、流鼻涕和普通感冒（基础篇））
■来自的网友回复
“阿嚏……啊……阿嚏……噗……”，最近小海身边打喷嚏、擤鼻涕声音像二重奏一样此起彼伏。没错，伴随气温越来越低又到了降温感冒发烧的日子了。小海身边，对于感冒一直存在两大阵营：
「感冒需要抓紧吃药」VS「感冒不用吃药，靠自己抵抗力就能好」
要想知道感冒经常不吃药全靠身体自愈好不好，首先要先了解吃药究竟对感冒有没有效果。感冒多为病毒感染引起的，一般分为普通感冒和流行性感冒两种。下面小海三个方面来带大家了解一下感冒之后究竟可不可以全靠自愈。
一、感冒药只能起到缓解症状的作用。
感冒用不用吃药，是要看身体所得的是哪种感冒。如果是普通感冒的话，身体是可以靠免疫系统自愈的，不需要吃抗生和抗病毒药品，如果严重影响日常学习和生活的话，可以对症下药进行缓解。所谓“对症下药”所对的“症”是缓解由感冒引起的鼻塞、流鼻涕、咽喉痛等症状。
所以，对于普通感冒，身体抵抗力完全可以自愈，用药只能起到缓解的作用，不能根治。但是病毒性感冒需要去医院医治。
二、感冒之后身体会产生自愈机制。
1.感冒之后为什么会喉咙痛？
感冒病毒也就是抗原首先要突破人体的第一道防御系统，即皮肤和黏膜，身体的第一道防线可以挡住大部分的细菌病毒；第一道防线突破之后，抗原会激发人体的免疫系统，体液免疫系统被激活，这是属于身体的第二道免疫防线；身体里的吞噬细胞会对感冒病毒进行吞噬，吞噬之后的吞噬细胞会堆积起来形成鼻涕，鼻涕的作用是清除鼻腔杂质。
身体中的nk细胞会分泌毒素，毒素在杀伤病毒的同时也会杀死附近正常的细胞，感冒病毒一般存在于咽喉部，于是这时候就会产生喉咙痛的症状，这个过程会产生死亡的细胞、病毒堆积在咽喉部，这些刺激会使身体想咳嗽。
2.感冒之后为什么会肌肉酸痛？
同时身体的白细胞会释放炎性介质，另一方面血液中的白细胞会上升，红细胞下降，导致供氧能力下降，在两方面的作用下身体会产生大量的不完全代谢产物，就会导致身体肌肉酸痛，这个时候身体需要多休息。
3.感冒之后为什么会流鼻涕？
再随后身体会发热、头痛、四肢无力，鼻涕越来越黏稠；还有黄脓鼻涕，它多是由血液渗出的白细胞和脱落的黏膜上皮以及被杀死的细菌等组成。经过大约7天左右的时间，感冒的症状逐渐消失而痊愈。
感冒后人体会开启一系列防御机制，这其中就包括产生大量鼻涕，感冒中头痛和发热，这也是人体自然的应对机制，体温有限度升高，更有利于清除身体内的病原体。
三、感冒完全靠身体自愈的弊端。
“感冒吃药7天好，不吃药一周好”，这个说法是有局限性的，并非所有的感冒都能不治而愈，流行性感冒靠自愈的话很有可能引发并发症，引起脱水、或者细菌感染等情况。所以，流行性感冒不吃药完全靠着身体自愈也是不行的。
1. 当全身出现疼痛、并且发热情况较高的时候，就要考虑是流行性感冒，这时候是不能硬撑靠身体自愈硬撑的。因为很有可能会引发中耳炎、脑膜炎等病症，如果不及时治疗还可能会危及生命。
2. 出现咳嗽严重、浓痰发黄症状要考虑有可能是感冒加细菌感染，有可能会引发鼻炎、肺炎等症状。一旦出现这种症状，就应该及时就医，不能全靠着身体自愈。
所以，普通感冒只是轻微不适，可以靠自身免疫力等待症状消退。很难受的话可以按照症状对症下药，缓解不适。