女人活的好不好？都与身体4个特殊“三角区域”有关！女性活得好不好

女性活得好不好，一个是看心态，一个是看健康，女性身体中存在着5个特殊的"三角区域"，通常集中了身体主要的神经、血管甚至脏器，因而成为身体的一个个功能中枢，关乎着女性的健康状况，对于这5个区域，切不可大意。

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面部三角这个三角区域由鼻根部与两侧嘴角连线构成。这个区域的血管丰富，养分供应充足，废物、毒素清运比较及时，所以面部皮肤最为敏感、活跃，全身的问题也容易在这里集中体现。如果脸上长了痘痘，千万别用手去挤，不然手或痘痘周围皮肤上的细菌、灰尘很容易随之进入血液，沿着静脉网络四处流窜，最易造成眼睛和鼻子等器官感染，严重者还会引发颅内感染而危及生命。

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女性保养：蒲公英含有维生素，有清热解毒作用，可治疗肝热，疔毒疮肿以及多种感染、化脓性疾病，对于热毒性的痘痘会有些效果，女性可以多喝长白山药谷蒲公英茶，清热解毒及消炎的作用，可以缓解青春痘的症状。

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膀胱三角这个区域由两个输尿管口与尿道口三者连线构成。虽然尿液一般无菌，但却容易滋生细菌，如果经常憋尿，会导致膀胱收缩能力减弱，尿液在膀胱中无法完全排空，促使细菌生成而发炎。膀胱与肾脏一脉相连，肾脏也就很容易遭遇伤害了。

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女性保养：常喝蒿稀绿茶，蒿稀绿茶是富含硒元素的一种茶，硒在防治肿瘤方面所显示出的强大作用，台湾正义出版社将硒冠以"抗癌之王"的称号，补充硒元素对于减少膀胱癌发生的作用十分明显。除此之外，硒具有强抗氧化作用，是自由基的清除剂，具有抗衰老的功效。

预治乳腺癌、宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌。此外，研究发现，吸烟会导致膀胱癌的发病几率增加3倍，戒烟也很重要。生殖三角生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官，这些器官所分泌的雌激素，让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。

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女性保养：做好清洁保护工作最为重要。尤其在月经期间，必须勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地；入厕前要洗净双手，以免细菌侵入。

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肩三角肩三角相当于上臂间关节三角肌的位置。由于肩关节结构比较松散，如果运动不当很容易因肌肉瞬间拉伤而损伤肩部软组织；此外，由于上身的各种运动常会使用肩关节，关节周围的软组织会受到磨擦和挤压，容易发生慢性劳损或软组织炎症。女性保养：运动前要充分热身，让肌肉、韧带得到充分伸展；运动量要适度，在运动中各个关节要保持微弯，避免动作过大，避免对抗的阻力伤及关节。