虽然出汗是排毒一种方式

但是如果这5个部位出汗会很危险

如果你有下面提到的症状，需要及时调理

1.最常见手心、脚心出虚汗

中医认为这是脾胃湿热、血虚的表现

一般遇到情绪紧张、害怕、激动就会手脚心出汗

建议是避免吃生冷东西，同时晚饭七八分饱

还建议每天餐后打圈按揉腹部

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2.额头出汗

中医认为是肝阳上亢

建议是每天泡杯枸杞茶

同时注意要少生气、尽量早睡

3.鼻子出汗

中医认为是肺气不足，西医认为免疫力下降

天生体弱会肺气不足

建议每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，可帮助调理

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4.颈部出汗

西医认为是内分泌失调

建议是去看医生，做个检查

同时从食物和运动两个方面调节

多吃蔬菜水果、科学锻炼、不熬夜

5.胸口出汗

中医认为是脾胃失和

建议是每天用大枣泡茶

同时少吃油腻、生冷东西

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