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便秘，应该是很多人都会有的一种症状表现，尤其是老年人，老年人因为肠道蠕动的减慢，就会出现便秘的症状。便秘发生在年轻人身上，可能没有那么可怕，但是要是发生在中老年人身上，就有可能因为便秘导致心脏病。

那么便秘为什么会导致心脏病呢，因为患者要是有便秘的疾病，在排便的时候，就会用力，这个时候就会腹压增加，这样就会压迫血管，要是血管是健康的还好说，要是血管本身比较脆弱，那么就会引发心脑血管疾病。

中老年人的心脑血管一般都是相对脆弱的，常见的有高血压，冠状动脉粥样硬化，所以要是这个时候，血管再承受一个外来的压力，这就意味着这个血管随时有破裂的可能，可能就会出现脑出血，心肌梗死等情况。

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从上面我说的角度来理解，就能理解便秘还是一个很棘手的问题，尤其是针对老年人，理解了这一点，下面就要针对性的治疗便秘了。

在这里推荐用的治疗便秘的药物是番泻叶，同时加上一味黄芪。这个怎么用呢，这个的使用方法就是最有学问的，讲到治疗老年人便秘的方法，还是要从老年人产生便秘的原因说起。

中老年人产生便秘的原因多是肠道功能不足，推动无力，从中医的角度来讲，这就是因为气虚导致的便秘，所以治疗老年人的便秘，可以使用的方法，就是补气，所以我在上一段中说到了黄芪，这个黄芪的作用就是通过补足胃肠道的气血，使得肠道的推动能力增强了，这样老年人的便秘就自然治好了。

说了老年人的病因病机，也说了为什么使用黄芪，那么接下来就应该说一说这个番泻叶了。为什么使用番泻叶呢，不是老年人的便秘都是因为气虚导致的么？

这里我就要说了，使用这个番泻叶就是因为“实则治其标”，意思就是当这个便秘很严重的时候，可以先用番泻叶进行缓解，先把标治好，连同黄芪，做到标本兼治。

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但是这里大家需要注意一点：很多老年人喜欢用番泻叶，但是很少有人知道番泻叶的药物起效时间是很缓慢的，所以用番泻叶的时候，不要因为喝了一点番泻叶水还没有缓解便秘就加量，这是不对的，因为番泻叶起效需要一定的时间，再等一等，不要急着加量。

上述两种药物的用法在这里我给大家一个小的意见，就是番泻叶在便秘的时候用上10克，这是一天的量，同时加上黄芪15克，这就是在急性便秘期间的方子。在便秘缓解期的时候，直接用黄芪15克即可，就不要再吃番泻叶了。另外番泻叶也不适合长期使用，大家要记住这一点。

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最后有一个小建议给老年朋友，对于老年人，在便秘解手的时候，可以使劲握拳头，因为握拳的时候，中指对着的穴位就是劳宫穴，劳宫穴有间接的强化心肌的作用

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