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年底，很多超市都在搞促销活动

再加上双12马上来临

不少人都瞄准了这个“

囤货

但你也许不知道，一段时间后，很多东西就会变质而不能再用了。所以，下面这6种食品、用品千万不要“囤”。 

1

五谷杂粮：容易长虫

大米、豆类等五谷杂粮中本身就有虫卵，在储存过程中，只要有合适的水分和空气，就会长出成虫。经过加工的五谷杂粮失去外壳的保护，更容易吸收空气中的水分，让湿度变大而生虫。

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2

茶叶：尽量买新茶

茶叶分未发酵茶（如绿茶）和发酵茶（如红茶）。绿茶的加工工艺保存了绝大部分的茶多酚，可以起到抗氧化的作用，但是其含量会随着时间逐渐减少。所以，绿茶要喝新茶。

红茶含有大量的茶黄素，也是一种抗氧化物，一般不会随时间损失，但如果贮存条件不好，很容易吸收水分而霉变，产生的黄曲霉素对肝脏伤害非常大。

3

塑料袋：滋生细菌

很多人常把塑料袋攒起来装其他东西，但直接接触过食物的最好尽快当垃圾袋用掉，以免残渣会滋生细菌，吸引蟑螂。

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4

药品保健品：易过期

虽然很少有人会趁便宜囤药，但生病后剩下的药通常会储存很长时间，如上一次感冒时吃剩下的药，再感冒时可能就过期了。拆开包装后的药品很难看到保质期，让药品也成为过期“大户”。

服用了过期的药物轻则无效，重则可能出现毒副作用。

5

卫生巾：易受污染

一些女生很喜欢一次买上几个月，甚至囤一两年的卫生巾。临床上，很多妇科疾病是由于使用了过期或者储存不当的卫生巾导致的。

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6

大袋装坚果：漏气变味

坚果类食品含较多不饱和脂肪，接触空气容易氧化酸败，出现“哈喇味”。

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-来源于：生命时报、青岛日报

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