揭秘!女生的胸,男人真的能揉大吗?你胸小,你先看.....

小编嘚啵嘚:《揭秘!女生的胸,男人真的能揉大吗?你胸小,你先看.....》是傻大方资讯以迅雷不及掩耳盗铃儿响叮当之势为你带来的,你是继续往下看呢?还是继续往下看呢?健康摘要: 2017-12-28 S姐 全球健身中心 全球健身中心 为健身爱好者提供最专业的动作指导、最全的美体健身资讯!有趣、有用、有干货!增肌减脂、趣味资讯,健身路上,你我同行! 脸是父母给的 身材是自己给的 要说全球范围内哪位女教练名气最大? 不用说,肯定是 ↓↓↓ 1982年出生的Z...


正文开始:

揭秘!女生的胸,男人真的能揉大吗?你胸小,你先看.....

为健身爱好者提供最专业的动作指导、最全的美体健身资讯!有趣、有用、有干货!增肌减脂、趣味资讯,健身路上,你我同行!

脸是父母给的

身材是自己给的

揭秘!女生的胸,男人真的能揉大吗?你胸小,你先看.....

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之前有妹子问:我男朋友说胸可以越揉越大,真的是这样吗?

我电脑前的我不禁笑了,男人们都是这样骗自己女票袭胸的么?

要是胸揉一揉胸就大,那还要丰胸手术干嘛

不过好在,除了自身之外,来自爱人的抚摸

同样能刺激身体雌性激素的分泌,让胸部临时肿胀起来

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请注意!!!我这里说的

是:

爱抚是按摩,不是揉胸,不是男人揉女人的胸,更不是自己揉自己的胸

那么关于胸的大小,总存在这样那样的迷思,

我决定一次性为大家解答清楚!

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今天我可要一本正经的说事了

  妹子你可别天真了  

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你要知道男生为了摸到胸

什么瞎话都能编得出来的

毕竟愉快的三部曲男人都喜欢嘛

  揉揉大、么么哒、啪啪啪  

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那么为什么男人喜欢摸女生的胸呢?

听才气逼人的网友怎么说

小时候奶没吃够,就断母乳了

“怕第三条腿站不稳,抓个东西踏实些”

 

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-----  这里先简单科普一下  -----

  

  咳咳~言归正传  

在证明女生的胸是否能够揉大之前

先明确一下女生胸部的构造

胸主要由

肥肉

乳腺

组成

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除非你能忍住疼,使劲把肉掐肿

否则胸上的脂肪没有越揉越多的可能

胸的大小跟肥肉多少以及雄雌刺激有关

  雌性激素分泌越多,胸就越大 

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所以很多男生认为胸能揉大,

实际上是通过对爱人的抚摸

刺激身体雌性激素的分泌

致使胸部临时涨起来

等到身体恢复平静时,

胸就会变回原来的状态

 

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另外胸的主要成分是

脂肪

过于勤快的揉啊揉会导致脂肪燃烧

  还有可能造成胸部缩小呢  

 

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不过...别失望

对胸部进行正确的按摩,

可以让卵巢分泌激素

增强脑下垂体、促进血液循环

  防止许多胸部疾病的发生  

确保乳腺组织的健康

 

 

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胸部发育是一个过程

不是某天突然变大或变小

  更不会随心所欲的忽大忽小  

一般情况下女生在18~20岁之前

胸部通常会发育完全

 

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但这并不意味着胸就这么大了

  决定胸部大小的除了脂肪  

还有荷尔蒙变化、体重减少增加

不良减肥方法等也会影响胸部大小

 

 

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  如何健身不瘦胸  

相比是诸多妹子关注的话题

想要健身减脂不减胸

你需要做到三点

 

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  一、健身要穿运动内衣  

在做跑步、跳绳等运动时

女生的胸部不仅上下左右晃动,

还会呈现8字形的晃动

 

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  这种大幅度的摆动  

不仅会使胸部消耗脂肪变小

还会使胸部的弹性纤维受到伤害,

从而导致胸部下垂变形

 

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传统内衣支撑力不够,

胸部运动时抖动严重

所以运动时一定要选择运动内衣

 

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  二、适当的胸部抗阻训练  

健身是一种全方面的运动

想要性感小蛮腰的同时保持胸部

一定要适当进行胸部抗阻训练

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一方面可以预防胸部下垂外扩

  另一方面还能减少副乳 

这下知道好身材不缩胸的秘诀了吧

健君我懂得就是多,不要迷恋哥

 

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  三、吃是重中之重  

要保证蛋白质和不饱和脂肪的充足

保证每天600ml的奶制品

多吃瘦肉类,如鸡肉、鱼虾等白肉

还有豆类及坚果

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  四、要想胸部不缩水,热量要平衡  

如果通过饮食补充热量,使热量平衡,则体脂含量不会减少

也就是说,运动后脂肪是减少还是增多,直接取决于您饮食补充多少

热量消耗平衡了,则体脂含量就不变

只有当热量消耗不平衡,消耗的多,补充的少,才会出现由D杯变B杯的现象

只要保持正常健康的体脂水平,就完全不必担心运动会让您的胸部变小

正常的女性体脂率为

18%-25%

,因此

女性只要体脂率不低于18%

也就不用担心胸部从D到B,充其量也就是D+到D-之间徘徊

如果女性的体脂率没有低于18%,而感觉胸部缩水

那就要好好反思一下,是不是由于胸部下垂所导致的

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为了单纯的妹子算是说全乎了

如果你还天真的相信胸能被男票揉大

那你可能是故作矫情有意的

哈哈哈哈哈哈哈,

揭穿会不会挨打

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(图片

来自@娱小读同学

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内容转载自《健身迷》

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