文章插图
雪梨雪梨含有蛋白质，苹果酸，柠檬水，糖，粗纤维，多种维生素，胡萝卜素，具有润肺清燥和止咳化痰的功效，水分多而且清甜可口，比较适合那些口干、喉咙不舒服的人群，它润喉去燥，使人清爽舒适，可以去除肺燥肺热，使人呼吸畅通舒适。成人每天可以吃2个，小孩可以吃1个，脾胃虚寒的最好建议是煮着吃效果会更佳。
好了，今天的文章就分享到这里了，感谢大家的欣赏，对此大家有什么想说的吗？欢迎下方评论交流【图源网】
【长期抽烟者，晚上睡觉时，若有这3种“迹象”，你要考虑戒烟了！】?
- 后遗症|港中大研究：新冠长期后遗症与肠道微生态失衡有关
- 症状|【微特稿·健康与养生】研究：“新冠长期症状”风险或可预估
- 反流|长期“反酸”，你值得注意！
- 危害|“别熬夜，真的很伤身体”！长期晚睡的危害，不只是长相变丑
- 苏主任|每天一斤白酒！泉州7旬大爷长期过量饮酒，导致双侧股骨头坏死
- 口臭|晚上是养肝好时候，晚餐若常吃这3种食物，肝脏会感谢你
- 食物|每天晚上坚持吃3种食物，营养丰富，改善体质，有益健康
- 降压药|长期吃降压药会有“耐药性”？听听专家怎么说
- 神经内科|大妈晚上睡着后打伤老公？原是快速眼动期睡眠行为障碍作祟
- 恩诺沙星|曝光：多批鸡蛋被检出违禁兽药，长期食用会危害身体，良心何在？