化痰止咳|咳嗽痰多老不好？别只会蒸梨吃，常用此果煮水，化痰止咳效果好！氨基酸

咳嗽痰多老不好？别只会蒸梨吃，常用此果煮水，化痰止咳效果好！
在冬季，因为天气寒冷干燥，所以有不少的孩子和大人抵抗力也是逐渐的下降，这样就很容易换上疾病的，像感冒咳嗽这些小病最容易得了，有很多人都会蒸梨吃，梨润肺化痰，但蒸梨不是适合所有的咳嗽的，如果吃的不对，那直呼加重咳嗽，这样就不好了，今天给大家推荐一种水果，这种水果对于止咳化痰也是有着很好的帮助作用。

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这种水果就是好看又好吃的莲雾了，莲雾又叫做洋浦桃，在我国很多的地方都是有种植的，莲雾还被誉为马来西亚的“山珍佳果”，可见它有多么的宝贝，莲雾它是水果也是药，很多人会用莲雾煮水喝，每天当零食吃一个，也是具有生津解渴，止咳化痰，解热消毒，美容养颜的作用。

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大家都知道莲雾属于热带地区的一种水果，它其中所含的营养物质甚至比我们常吃的香蕉还要丰富很多，而且它其中含有的糖分，氨基酸都是人体必需的，它不仅可以促进新陈代谢，起到增加食欲的作用，每天把莲雾当零食吃一个，身体健康少生病。

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可能有不少的年轻人不知道，莲雾可是民间的止咳圣果，因为它其中含有的氨基酸比较的丰富，能够作用于肺部，不仅对于治疗肺部炎症有着很好的效果，对于治疗肺热咳嗽和气喘也是有着不错的疗效，在寒冷干燥的冬季，每天把莲雾煮水喝，止咳化痰效果真不错。

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【 化痰止咳|咳嗽痰多老不好？别只会蒸梨吃，常用此果煮水，化痰止咳效果好！】其实，民间有很多治疗咳嗽的小方子，有很多的人可能都是用过的，但觉得没什么效果，其实不是方子不对，而是你用的不对，咳嗽分为风寒咳嗽和风热咳嗽，如果是风热咳嗽，吃蒸梨不错，但是对于风寒咳嗽，就不要再吃蒸梨了，越吃越咳嗽，而莲雾对于这两种咳嗽都是很有帮助的。大家吃过莲雾这种水果吗？