说起三焦经,它可是贯穿五脏六腑的经络,堪称人体健康总指挥。《黄帝内经》说,三焦经是主一身之气的。是身体的“出气筒”。百病从气生,打通三焦经,气顺百病消!下面我们就来了解一下三焦经的作用以及疏通方法吧!
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“三焦”到底是什么东西?大家都知道人体有五脏六腑,可大多人掰着指头数:心、肝、脾、肺、肾是五脏;胆、胃、小肠、大肠、膀胱是五腑;那还有一腑去哪儿了呢?其实,这另外一腑就是三焦。“腑”就是容器腔。胃是一个容器腔,肠也是一个腔,三焦就是把五脏六腑都包括在里面的大腔。
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它内通五脏六腑,外连四肢皮下脂肪,互相协调,互相促进,共同组成一个水道网。《类经·藏象类》说:“三焦者:确有一腑,盖脏腑之外,躯壳之内,包罗诸脏,一腔之大腑也。”因此,三焦是人体上一个最大的腑,主一身之气,说白了就是调气的一个大通道。现在西医所说的内分泌系统就相当于三焦经。至于三焦都涵盖了哪些内脏,《内经》这本医书已经对其作出描述。《难经·三十一难》中认为:“上焦者,在心下,下膈,在胃上口”也就是说,三焦中的上焦,是从脖子的根部开始延伸到心窝,主要包含了呼吸和循环两大系统,其中包括心脏和肺部两个内脏。“中焦者,在胃中脘,不上不下”,也就是说三焦之中焦,是由心窝位置开始向下延伸,直到肚脐为止,包含了消化系统,如脾、胃、肝、胆等内脏。
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“下焦者,当膀胱上口”。下焦则是由肚脐延伸到耻骨为止,包含着泌尿排泄系统,如肾脏、大肠、小肠和膀胱、女性胞宫等。也就是说,三焦是将人体划分为三个区域的词语,三焦连接五脏六腑与女性胞宫,对女性健康具有决定性作用!其中心和肺为上焦;脾、胃、肝和胆为中焦;而肾、大肠、小肠以及膀胱、女性胞宫则为下焦。三焦贵在3大功用1、通行元气:人体的主电线三焦主通元气,推动全身上下脏腑器官的功能活动。《难经·六十六难》中提到“三焦者,原气之别使也,主通行三气,经历五脏六腑。”指的就是三焦通行元气的作用。
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元气通行,能够疏通人体之气升降和出入的通道,更是统领着全身气机。因此,当元气虚弱时,三焦通道则会运行不畅或异常,从而导致身体出现气虚的问题。2、疏通水道:人体的主水管《素问·灵兰秘典论》说:“三焦者,决渎之官,水道出焉。”指出了三焦负责疏通水道,运行水液的作用。水液代谢本身是一个很复杂的过程,需要多个脏腑进行配合,其中包括脾、胃、肾、膀胱等;
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这其中就涉及了三焦中的上焦、中焦和下焦,也就是说,如果三焦水道不利,那么水液代谢功能就会失常,从而会引发多种身体问题。3、运行水谷:人体的下水道《难经》中已经明确指出了三焦运行水谷的作用,说:“三焦者,水谷之道路,气之所终始也。”从此可以看出,三焦在机体内负责水谷运行的全过程,包括消化吸收和排泄。
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如《类经·藏象类》中所言:“上焦不治则水泛高原,中焦不治则水留中脘,下焦不治则水乱二便。三焦气治,则脉络通而水道利。水液的上下运行,包括排寒,出血,祛湿,排小便,均需要三焦保持健康通畅。三焦不通,百病丛生1、上焦不通心肺无法将气血、津液输送全身;全身脏器、筋、肉、皮、毛,得不到滋养,脱发、衰老、经络淤堵;
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高血压、高血脂、风湿骨病、颈椎病,脏器气血双虚随之而来。2、中焦不通脾胃无法将水谷精微上注心肺,下输肾、大肠、膀胱、胞宫。积食、胃寒、腹痛腹泻、腹胀、肥胖随之而来,还有脾虚导致的肾虚。3、下焦不通肾、大肠等脏器的功能减弱,出现腰酸、燥热、盗汗、便秘、大便溏泻。还会造成男性肾虚、前列腺疾病,女性气虚血亏引起更年期综合症以及妇科炎症。
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三焦不通,五脏六腑就会出现问题,最后受苦的还是自己,所以我们要重视三焦。三焦不通,可以通过三焦经来疏通三焦,改善身体健康。三焦经——女人的出气筒所谓“百病从气而生”,气机不畅,则心情不佳,人也容易生病(特别是多愁善感的女人)。而三焦经作为通行诸气的器官,意义就十分重大,等于是女人最好的出气筒,也是排病筒!前面我们提过,三焦属于六腑,它不止装进了五脏六腑,同时也装进了气,如心气、火气、脏腑之气等等。三焦既控制着各种有益之气游走于经络脏腑之间,同时也是疏散体内各种郁结之气的巨大通道。比如经常就有人会岔气,或者莫名其妙的胸闷憋气,胸部腹部像是堵着东西,被勒紧了,不得喘息,这样的现象通过西医体检时,一般都难以检查出来;因为气运行出了岔子,而通畅却都是一种看不到的状态,只能感觉,这种时候如果用到三焦经上面的支沟穴,消泺穴等穴,可以很好的排掉郁气。
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