吃菠菜能补铁?真相你绝对想不到!( 八 )
动物的血液 动物的肝脏等等
对于纠正缺铁性贫血
效果非常明显
当然 植物性食物
也不是一无是处
新鲜的蔬菜 水果
含有维生素C
维生素C可以促进铁的吸收
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