酸萝卜鸭子汤, 酸酸的味道, 超下饭
酸萝卜鸭子汤普通都是选用的老鸭子,大约在1年以上的,以是也叫做酸萝卜老鸭汤。挑选鸭子的时分可要留意挑选老鸭,制造出来的滋味,觉得会有很大的差别,这也是老鸭贵一些的缘由。此中用到的酸萝卜最好自家腌制,一个月以上的,这么就不必担忧产业添加剂和太多的亚硝酸盐。

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酸萝卜鸭子汤

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食材预备
鸭子500克,酸萝卜调料700克,葱姜10克,花椒5克,红枣20克,枸杞15克,料酒20ml。
办法步调
1、鸭子洗净后斩块焯水去腥,葱姜切好待用;
2、锅中放入少量油,炒香葱姜和花椒,然后倒入焯水的鸭块;
3、参加过量料酒翻炒,然后参加水没过鸭肉,挑去葱姜;
4、然后转入炖锅中,倒入洗净的酸萝卜,盖锅炖煮2小时;
5、出锅前20分钟参加红枣,枸杞炖煮便可。
小贴士
酸萝卜不只有酸味,另有咸味,一切普通不必独自放盐。
家常酸萝卜鸭子汤

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食材预备
老鸭半只,酸萝卜6块,萝卜,木耳过量,干笋少量,花菇3朵,枸杞过量,黑胡椒少量,花椒少量。
办法步调
1、鸭斩块后焯水,酸萝卜最好是本人老坛萝卜;
2、炒锅油爆香花椒和将葱,然后放入鸭块爆炒,鸭肉收缩后参加过量水;
3、然后参加枣,木耳,花菇和干笋,大火烧开后倒入汤煲中;
4、煮沸后小火渐渐煲煮两个半小时,然后放入酸萝卜,泡椒和萝卜;
5、再煲煮半小时,入味后加胡椒粉调味便可。
小贴士
萝卜最好是泡了一个月以上的。
正宗酸萝卜鸭子汤

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食材预备
鸭半只,山药300克,枸杞少量,酸萝卜过量,饮用水少量,葱过量,姜一块,花椒少量。
办法步调
1、将鸭洗净剁成适宜的小块,放入锅中焯去血水;
2、汤煲中水烧沸,将焯水的鸭块放入煲中,煮沸;
3、然后放入葱结,姜,花椒,酸萝卜,盖锅炖煮2小时;
4、待鸭肉熟后放入山药和盐,盖锅再炖煮5分钟,参加枸杞焖2分钟便可。
小贴士
盐放太早,鸭肉就会变柴。
酸萝卜鸭子汤的滋补

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鸭肉脂肪含量少量,B族维生素和维E较多,含有的烟酸可以维护心血管,可以硬化血管降低血压,同时也有补虚劳,养胃生津,清热健脾的影响。萝卜中含有微量元素较多,可以加强人体的免疫才能,可以增进肠道爬动,助消化。
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