太极社团

　　上海汽车集团股份有限公司乘用车公司太极拳协会成立于2013年1月，常年聘请腾挪太极拳第四代传人李纪兴为教练。现有会员约40人，每周一下班后活动。一般在年初纳新。

Believe

　　太极拳腾挪架是太极拳中一个古老流派，发源于河南省温县南张羌村，创始人为清末著名太极拳家李作智。

 

　　李纪兴是河南省焦作温县北冷乡东南冷村人，1968年出生于腾挪架太极拳世家，是腾挪架太极拳第四代传人。其祖父李在荣是清朝末年著名的太极拳家，也是腾挪架的创始人李作智（1844—1914）的再传弟子。 李纪兴家学渊博，从小跟祖辈学习太极拳，功夫纯正，套路规范。至今，李纪兴已练习家传七十四式腾挪架太极拳三十余年。

 

　　腾挪太极拳拳法身桩下扎、拳走低架、松沉兼备、螺旋起伏、刚柔相济、气势磅礴、古朴典雅、独具风格。讲究丹田内转，处处裆胯带动。身法立身中正。步法虚实分明，体用一致，技理相合。

问题1：腾挪太极拳中的金刚捣碓在实战中怎么用？

李老师：金刚捣碓以前在老一辈拳师中的叫法是“金刚三大碓”，其中包含有三个分招式：

1、  青龙出水（青龙出水的用法是铲脚攻对方的下盘）

2、  黑虎掏心（黑虎掏心的用法是上步左手格挡，远的话用右手拳直冲对方腹部，近的话用肘击打对方腹部）

3、  冲天炮（右手上冲拳击打对方下巴）

问题2：腾挪太极拳中的揽扎衣在实战中怎么用？

李老师：腾挪太极拳实战中懒扎衣用法：

1、  金刚捣碓定式起，身体微左旋，双手用挤、掤、缠劲接对方手与肘，之后用右捋加缠丝劲采拿对方，也可捋后控制对方手臂，左膝攻击对方左肋。

2、  左手向左下外方拨挡对方，右手向左上前方插对方面门或咽喉，也可右手掌根上打对方下巴。

3、左肘击打对方右肋，右手运用刁手向右大捋缠打对方。

本文章来源于《上汽乘用车员工社团》

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